Bữa ăn lý tưởng & không bao giờ dính phải bệnh lạ: 85% thực vật, 15% động vật ... kể cả việc bạn xui, chỉ ăn thực phẩm trồng kiểu bình thường (độc canh), có thể có thuốc diệt cỏ, trừ sâu ...
Sữa dành cho con người, thì chắc chắn là sữa mẹ, và chỉ dành cho con nhỏ. Còn sữa bò cũng là tốt nhất ... khi dành cho con bò con (con bê) MÀ KHÔNG DÀNH CHO NGƯỜI
Ai cũng biết: Protein là cần thiết, nhưng Axit béo và Lipit cũng cần thiết. Nhưng ăn uống nhiều từ thịt động vật hay sữa bò là 1 sai lầm lớn vì cơ thể sẽ phải xử lý nhiều độc tố liên quan.
Năm 1996, tại Nhật bản, Bộ Y Tế quyết định đổi tên các “bệnh người lớn” như ung thư, tim mạch, gan, tiểu đường, huyết áp, mỡ máu ... thành “bệnh do lối sống sinh hoạt”, nhờ xem xét thói quen ăn uống & bệnh tật, mở đầu của nó là “McGovern Report” ra năm 1976.
Trên mạng, hoặc mẫu quảng cáo cho rằng “uống sữa để bổ sung canxi”, giúp phòng tránh bệnh loãng xương. Nhưng, thực tế, càng uống nhiều sữa, càng loãng xương.
